這月“大姨媽” 又鬧脾氣了， 遲遲不來.......
(資料圖)
難道是......中獎了?NO，NO，我是單身狗！
可是我的“大姨媽”為什么會推遲？ 月經(jīng)推遲幾天算正常？
正常來說，女生的月經(jīng)周期在21~35天，平均為28天，但每個人月經(jīng)周期的長短不一，部分女生每個月月經(jīng)來潮的時間也不是固定不變的，有時會提前，有時會延遲。所以，一般情況下，月經(jīng)推遲不超過7天，可以視為正常情況，不用過于擔心。
但如果在既往月經(jīng)期很規(guī)律的前提下，“大姨媽”到訪時間比平時晚了7天以上，就是真正的月經(jīng)推遲。
那“大姨媽”推遲，除了懷孕的可能性，還有哪些原因？
第一，精神壓力過大
月經(jīng)是通過我們體內(nèi)的 下丘腦-垂體-卵巢軸 這個機制進行調(diào)控的，而較大的精神、心理壓力會影響機制的調(diào)控功能。也就是精神壓力越大，“大姨媽”越怕，越怕，就越不敢來。
第二，不良生活習慣
長期熬夜、吸煙喝酒、節(jié)食減肥或暴飲暴食等，每一個你戒不掉的不良嗜好，都會在不經(jīng)意中將“大姨媽”拒之門外。
第三，藥物影響
如避孕藥，它會抑制卵巢功能，所以月經(jīng)會推遲。當然，除了避孕藥之外的其他藥品，也可能會影響月經(jīng)時間。所以，如果近期確實有服用藥物，但不確定是否會影響月經(jīng)，建議咨詢醫(yī)生。
第四，疾病影響
如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，會干擾到我們體內(nèi)的內(nèi)分泌功能，極有可能造成月經(jīng)推遲。
如果你不想因“大姨媽”總是遲遲不來，反復(fù)嚇唬自己，不如從現(xiàn)在開始：心態(tài)放平，睡覺趁早、煙酒戒掉，節(jié)食減肥、暴飲暴食統(tǒng)統(tǒng)都不要！
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