最近大家比較關(guān)心一個(gè)事情，就是下一波疫情還會(huì)來嗎，什么時(shí)候來因?yàn)槲覀儺?dāng)前是疫情低谷期，所以就給大家一種感覺就是疫情消失了大家會(huì)有這種感覺也不奇怪，因?yàn)楹Ｍ獾貐^(qū)去年在疫情低谷期的時(shí)候，基本也感覺疫情消失了，只有在疫情高峰期到來時(shí)，人們才能重新感知到疫情存在。
而且即使在疫情高峰期，只要癥狀不嚴(yán)重的人，也同樣不大能感知到疫情的存在。比如香港1月初疫情高峰的時(shí)候，每天新增70多人新冠死亡案例，但對(duì)大多數(shù)人來說并沒有太大感覺。
(資料圖片僅供參考)
其實(shí)這個(gè)死亡峰值的比例是很高的香港700多萬人口，每天新增70多人死亡按照香港700多萬人口，我們14億人口要是達(dá)到這個(gè)死亡峰值水平，相當(dāng)于是每天新增1.3萬人死亡但香港即使是1月初疫情高峰期，香港大多數(shù)人來說，也不大能感知到疫情的存在，只能感知到街上是人頭攢動(dòng)，仿佛疫情不存在一樣。
這是因?yàn)椋挥邪Y狀比較嚴(yán)重的年輕人，還有老年人，才會(huì)比較直觀感知到疫情的威脅，只有在醫(yī)院才能明顯感知到疫情的存在所以，我之前也跟大家分析過很多次，當(dāng)疫情常態(tài)化后，會(huì)形成一種撕裂，就是因?yàn)橐咔槎恍抑姓邪Y狀重，乃至有長新冠的人群，會(huì)跟大多數(shù)人的感知形成撕裂。
大多數(shù)人覺得已經(jīng)沒有疫情了，但不幸中招的人感知到疫情的威脅，這其中老人如果因此不幸去世，是沒機(jī)會(huì)在網(wǎng)上發(fā)聲，只有長新冠人群才能在網(wǎng)上發(fā)聲，顯露出疫情的存在感所以，大家對(duì)于還有沒有疫情，不能停留在我們周圍的感知，更多還是得通過數(shù)據(jù)去察覺。
比如說，即使當(dāng)前是疫情低谷期，我們的重癥人數(shù)和死亡人數(shù)已經(jīng)大幅度減少了，但根據(jù)我們公布的一些疫情院內(nèi)數(shù)據(jù)情況看，疫情仍然還是存在的我們現(xiàn)在雖然沒有每天的疫情數(shù)據(jù)，但還是有一個(gè)疫情周報(bào)現(xiàn)有重癥人數(shù)，從1月26日的2.6萬例，下降到2月2日的7918例。
現(xiàn)有重癥人數(shù)大幅下降，但也仍然還是有不小數(shù)目。此外，2月4日公布的疫情周報(bào)顯示，1月27日至2月2日，在院新冠病毒感染相關(guān)死亡病例3278例。相當(dāng)于平均每天還是有新增468例死亡。
大家需要注意，這是在疫情低谷期，我們大多數(shù)人普遍都感覺沒有疫情的情況下，我們也仍然還是有每天平均新增468例死亡，而且這還只是院內(nèi)數(shù)據(jù)，有統(tǒng)計(jì)到的數(shù)據(jù)需要說明的是，我們在2月1日有公布一個(gè)很詳細(xì)的本輪疫情為期兩個(gè)月的數(shù)據(jù)。
但這份數(shù)據(jù)，也是院內(nèi)數(shù)據(jù)，只統(tǒng)計(jì)有到醫(yī)院就診，有統(tǒng)計(jì)到的數(shù)據(jù)。
至于院外數(shù)據(jù)，統(tǒng)計(jì)不到的數(shù)據(jù)有多少，這個(gè)就很難去說了，只能靠大家自己去猜但總的來說，即使有統(tǒng)計(jì)到的院內(nèi)數(shù)據(jù)，我們在疫情高峰期的“在院新冠死亡”峰值也達(dá)到4273人，而當(dāng)前低谷期則是在400+的水平低谷期這個(gè)新冠死亡水平，整體還是符合美國、日本等國的常態(tài)。
比如，美國在疫情低谷期時(shí)，基本都還是保持每日新增約300人死亡的水平而日本在疫情低谷期，則保持每日新增約50人死亡的水平也就是說，在大家感覺沒有疫情的低谷期，但仍然每天有大約400人，靜靜的死去因?yàn)樗廊サ娜?，大都是老人，所以?duì)大多數(shù)人來說，并感知不到這種疫情的威脅，就覺得疫情不存在了。
而這在歐美日等放開國家，是已經(jīng)成為常態(tài)，也將成為我們的常態(tài)。（2）疫情常態(tài)化；美國媒體最近也發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，就是“自宅死”的老人增多了。
這個(gè)媒體標(biāo)題的意思是，“更多加州人死在家里，這是新冠時(shí)代的又一常態(tài)嗎？”關(guān)于自宅死現(xiàn)象，日本應(yīng)該是最嚴(yán)重的日本獨(dú)居老人數(shù)量非常多，所以日本去年的三波疫情，有一個(gè)很大特點(diǎn)就是，很多死亡的老人，是在沒有住院的情況下，就死掉的。
所以，日本今年1月的疫情峰值期，雖然死亡人數(shù)遠(yuǎn)高于去年幾波疫情，但醫(yī)院的重癥病床數(shù)也沒有被擠兌，因?yàn)榇罅啃略龅睦先怂劳?，是“自宅死”這可能也是日本疫情跟其他國家都不太一樣，呈現(xiàn)死亡人數(shù)一波比一波高的其中一個(gè)重要原因。
總而言之，在疫情常態(tài)化后在疫情低谷期，絕大多數(shù)人生活恢復(fù)正常，只有老人需要遭受疫情威脅但在疫情高峰期，大多數(shù)人生活還是會(huì)有短暫影響，類似我們?nèi)ツ?2月份那樣，但這種影響一般也就一個(gè)月，老人面臨的威脅也比低谷期高很多。
總的來說，老人以及不幸出現(xiàn)長新冠的青壯年，才能感知疫情的長期威脅，在此之外，低谷期絕大部分人就會(huì)感覺已經(jīng)沒有疫情了不過，我還是一直說的那樣，我至少得記住，我們當(dāng)前的正常生活，是付出很大代價(jià)才換來的包括去年我也一直說，所有放開的國家，都是付出巨大代價(jià)之后，才能恢復(fù)正常社會(huì)秩序。
很多人是不知道這種代價(jià)，就覺得正常生活是理所當(dāng)然的但我們還是要記住代價(jià)，因?yàn)檫@樣我們才知道現(xiàn)在的正常生活，是有多么來之不易，才懂得珍惜，去負(fù)重前行另外，疫情低谷期，對(duì)絕大多數(shù)人來說，確實(shí)仿佛疫情消失了，這個(gè)階段，就沒必要高強(qiáng)度防護(hù)，做好一些基本個(gè)人防護(hù)，比如出門戴口罩、勤洗手，基本也就夠了。
對(duì)于普通人來說，確實(shí)不可能保持全年精神緊繃狀態(tài)去做防護(hù)而且在疫情低谷期，越來越多人都不做個(gè)人防護(hù)了，如果自己還全副武裝，總感覺格格不入，這個(gè)我自己也是深有體會(huì)而且因?yàn)槲覀?2月是集中感染，導(dǎo)致當(dāng)前的疫情低谷期，也是集中的，就沒有一些國家，低谷期也是此消彼長的狀態(tài)，就更容易讓人覺得疫情消失了。
這個(gè)只能是等下一波疫情出現(xiàn)，人們重新感知疫情到來后，才會(huì)有所改變，現(xiàn)在說再多也沒用我之前是跟大家說，在疫情低谷期，就不用高強(qiáng)度防護(hù)，可以放松一下，有個(gè)喘息之機(jī)然后等疫情高峰期到來時(shí)，再加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，安全過峰。
這樣勞逸結(jié)合，才能有可持續(xù)性但現(xiàn)在對(duì)于我們普通人來說，最大一個(gè)問題是，如何預(yù)警，或者及時(shí)感知到下一波疫情到來呢？這里我覺得可以從兩方面入手，一個(gè)是通過海外地區(qū)情況，做一些自我預(yù)期管理，一個(gè)是我會(huì)在這里做一個(gè)長期定期投票，一旦發(fā)現(xiàn)大家感染數(shù)據(jù)開始大幅增加，那么大概率就是第二波疫情來了。
（3）自我預(yù)期管理；先說說自我預(yù)期管理。海外國家和地區(qū)，過去一年，放開后的疫情大致有兩種模式。一種是日本模式：也就是疫情死亡峰值一波比一波高。
但日本的情況比較特殊，日本老齡化是最嚴(yán)重的，而且日本獨(dú)居老人很多，所以有很多老人“自宅死”現(xiàn)象而除了日本之外，大多數(shù)國家，都是類似韓國這樣，雖然也是間隔4個(gè)月出現(xiàn)一波疫情，但后面幾波疫情，都沒有第一波疫情峰值高，沒那么嚴(yán)重。
我認(rèn)為，我們應(yīng)該也會(huì)是跟韓國類似的一個(gè)疫情模式今年后面2-3波疫情，應(yīng)該不會(huì)有去年12月那么嚴(yán)重目前國內(nèi)還沒有出現(xiàn)XBB.1.5這類新毒株傳播現(xiàn)象，那么主要還是得看4月份開始，隨著我們體內(nèi)抗體濃度減弱，下一波疫情可能就會(huì)出現(xiàn)。
當(dāng)然，這個(gè)也要視病毒變異情況，還有新藥物、新疫苗的研發(fā)情況，會(huì)有不同變化，不可一概而論只不過，我們需要做好這方面的個(gè)人預(yù)期管理，心理有一個(gè)準(zhǔn)備（4）疫情預(yù)警機(jī)制；此外，我們不太可能在疫情低谷期也保持高強(qiáng)度防護(hù)，那么我們就需要有一個(gè)有效預(yù)警機(jī)制，當(dāng)下一波疫情到來時(shí)，可以及時(shí)幫我們預(yù)警。
我打算通過定期投票的方式，來建立這樣的下一波疫情預(yù)警機(jī)制之前12月，我是每隔3天發(fā)一次投票，看大家的感染率情況，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)，我發(fā)的投票的感染率情況，大致上跟我們?nèi)珖w感染率的趨勢，是相符合的我的讀者數(shù)量比較固定，是每天固定3萬人左右人會(huì)固定點(diǎn)進(jìn)來看，他們是看文章的時(shí)候，看到投票會(huì)順手投，而不是專門為了投票才看文章，這樣可以盡可能保證樣本的隨機(jī)性。
這3萬人看文章，其中有1.5-2萬人會(huì)進(jìn)行投票，這個(gè)數(shù)據(jù)規(guī)模，還是可以起到一些參考作用至少12月我做的定期投票數(shù)據(jù)，感染趨勢是跟全國感染趨勢保持一致當(dāng)然，這個(gè)只能看我讀者里的二次感染趨勢，具體到各地區(qū)肯定是有很大偏差，只能看全國一個(gè)感染趨勢，僅供參考。
我打算每隔一段時(shí)間，發(fā)投票調(diào)查大家的二次感染比例假如有一天，我發(fā)的投票里，二次感染的比例超過10%，那么就相當(dāng)于發(fā)出警報(bào)，跟大家預(yù)警下一波疫情到來而如果二次感染比例不超過10%，那就說明當(dāng)前還處于疫情低谷期，大家可以保持放松。
當(dāng)二次感染超過10%，大家可能就需要加強(qiáng)防護(hù)這樣，大家就可以把自己有限的精力，放在最需要我們防護(hù)的那短短一個(gè)月時(shí)間，而不用全年時(shí)時(shí)刻刻保持緊繃狀態(tài)我認(rèn)為這還是比較有用的我打算，在二次感染比例沒有超過10%之前，每周日固定發(fā)一次投票。
一旦二次感染比例超過10%，我就間隔3天發(fā)一次投票目前大家二次感染比例應(yīng)該還比較低，主要是做一個(gè)長期動(dòng)態(tài)追蹤，來起到預(yù)警效果另外，我對(duì)二次感染的定義是，首次感染后，主要癥狀消失一個(gè)月后，又再次出現(xiàn)比較明顯的癥狀。
這個(gè)投票，我認(rèn)為會(huì)對(duì)大家比較有參考，能起到一個(gè)預(yù)警效果。目前本次投票有1.28萬人參與，其中二次感染人數(shù)為120人，占比1%。
除了二次感染比例之外，“正在陽”的人數(shù)比例，我覺得也是一個(gè)重要參考，比如，要是未來某一天正在陽的人數(shù)在一周之內(nèi)突然大幅增加，比如一周就增加2%，那就很有可能有出現(xiàn)新一波疫情的苗頭下一期投票，我會(huì)對(duì)選項(xiàng)做一些優(yōu)化，比如把加一個(gè)“第一次感染（正在陽）”的選項(xiàng)。
這個(gè)二次感染比例，和正在陽的比例，預(yù)警的閾值應(yīng)該設(shè)置為多少，大家可以根據(jù)自己需要，去設(shè)置自己心理預(yù)期的閾值。我這里僅只是提供一個(gè)參考，希望可以起到一個(gè)預(yù)警的效果。我是星話大白，歡迎點(diǎn)贊支持。
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